Investigadornan ta bisa cu esaki ta un manera fasil, barata pa combati e sintoma
Vitamina D tin hopi beneficio pa consumidornan, incluyendo baha e riesgo di cancer y mehora e abilidad pa hasi ehercicio.
Awo, e investigadornan di e American Academy of Neurology a haya sa cu si tuma un suplemento di vitamina D, dos (2) bes pa dia tambe por yuda consumidornan mantene nan mareo bou control.
Aunke vitamina D ta increiblemente beneficioso pa e salud di consumidor, ta importante pa nota cu tuma vitamina D di mas por causa daño den hopi forma. Estudionan anterior ta mustra cu demasiado di e suplemento por afecta tur cos fo’i salud di weso te na funcionamento di riñon.
Ta importante pa consumidornan consulta cu nan doctor di cas prome cu cumninsa un regimen nobo di vitamina.
Fuente: Consumer Affairs